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Méthodologie collège

Comment faire pour apprendre efficacement et durablement ?

Apprendre son cours, c’est en classe que ça commence, en se montrant attentif et actif. Mais cela ne suffit pas !

Et ce sont les neurosciences (l’étude du fonctionnement du cerveau) qui le prouvent !

 

Depuis les années 60, on sait qu’il existe deux types de mémoire :

La première est celle qui permet par exemple de retenir un numéro de téléphone le temps de le composer.

On ne peut pas se satisfaire de ce type de mémoire pour retenir un cours d’histoire ou des définitions de mathématiques car elle a une capacité limitée qui ne lui permet que de retenir six à sept éléments d’une liste : mots, chiffres, symboles, etc.

De plus, elle a une faible autonomie qui lui vaut d’être également appelée « mémoire à court terme ».

Pour retenir un numéro de téléphone de façon durable, chacun a déjà fait l’expérience qu’il est nécessaire de le répéter plusieurs fois pour le consolider et le faire passer dans la mémoire à long terme.

La mémoire de travail est la porte d’entrée dans la mémoire à long terme.

Comment faire pour apprendre efficacement et durablement ?

La question qui se pose est donc la suivante : comment apprendre efficacement en tenant compte de cette limite du fonctionnement du cerveau ?

On mémorise mieux quand on est actif

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